A célebre frase de Hipócrates, pai da Medicina, "Somos aquilo que comemos", hoje em dia não faz muito sentido. Nós comemos como somos, consoante o meio onde estamos inseridos, a nossa cultura, educação, antepassados... No entanto, com a ajuda de um Nutricionista, podemos alterar a forma como comemos e aprender a ter uma alimentação saudável.